Purtroppo, prima o poi gli uomini di fronte a un problema come l'impotenza. L'indebolimento o la mancanza di erezione è un problema abbastanza comune. Ciò è dovuto al fatto che il corpo umano è influenzato da molti fattori negativi. Ma, osservando alcune regole e le raccomandazioni dei medici, è possibile restituire la forza maschile, e con lei e tutta la gioia di una vita sessuale. Quindi, come aumentare la potenza negli uomini?
Che influisce sulla potenza
In alcuni casi la potenza ridotta, senza apparente motivo. Ma questa è solo una ipotesi uomini. Perché le cause possono essere in agguato. Al loro numero si riferiscono:
- Le cattive abitudini. Sulla potenza influisce negativamente il consumo di bevande alcoliche, ma anche di struttura. Soprattutto per quanto riguarda la birra, che riduce la produzione di testosterone. Per quanto riguarda i fumatori, provoca un restringimento dei vasi sanguigni, che incide negativamente sul funzionamento degli organi pelvici.
- L'assunzione di farmaci. Il consumo di tali sostanze riduce la libido e peggiora la forza maschile. Questo riguarda soprattutto i farmaci che vengono somministrati per via endovenosa.
- Il cibo sbagliato. Se si verificano problemi con il potere maschile consigliato di abbandonare l'uso di semilavorati e cibo da fast food. Questo per quanto riguarda dolci e cibi grassi.
- Assunzione di alcuni farmaci. Alcuni antibiotici fondi negativamente sul funzionamento del corpo. Soffre non solo l'apparato digerente e il sistema immunitario, ma anche sessuale.
- Pertanto, non è raccomandato per automedicazione, soprattutto quando si tratta di antibiotici.
- Problemi psicologici. Il trauma psicologico associato intima vicinanza, incide negativamente sull'erezione. Risolvere il problema con l'aiuto di farmaci piuttosto difficile. Senza visitare il profilo tecnico non può fare.
- L'assunzione di steroidi. Recentemente, queste sostanze sono molto popolari tra gli atleti. Ciò è dovuto al fatto che essi consentono di aumentare la massa muscolare. Ma poche persone conoscono i loro effetti collaterali. Steroidi influenzano negativamente la forza maschile e causano la disfunzione erettile.
- Mens malattia. Prostatite e altre patologie causare un danno significativo sessuale sistema. Soprattutto per quanto riguarda le malattie sessualmente trasmissibili.
Importante qui è l'età e la condizione fisica degli uomini.
Come aumentare la potenza in casa
Nella maggior parte dei casi, aumentare la potenza possibile senza l'uso di farmaci. Spesso il trattamento viene effettuato in ambienti domestici. Per ottenere il risultato desiderato utilizzano i seguenti metodi di terapia:
- medicinali;
- menù di allenamento e di esercizio;
- massaggio;
- rimedi della medicina popolare;
- una corretta alimentazione e di abbandonare le cattive abitudini.
Ciascuno di questi metodi può essere utilizzato facilmente in casa. Essi non occupano un sacco di tempo e non incidono sullo stile di vita. Naturalmente, se si utilizza o un altro metodo sarebbe opportuno consultare il proprio medico, soprattutto per quanto riguarda la terapia medica e medicina popolare.
Trattamento a casa inizia con un miglioramento di stile di vita. Prima di tutto, è necessario abbandonare le cattive abitudini. È necessario limitare il consumo di alcun liquori. Per quanto riguarda il fumo. In questo modo vengono eliminati i fattori che influiscono negativamente sulla potenza.
Non meno importante è l'alimentazione. Per aumentare la potenza, i medici raccomandano di mangiare regolarmente questi prodotti:
- Noci. Nonostante l'alto contenuto calorico, il prodotto influisce positivamente sulla potenza. Consigliato consumare ogni giorno. Prodotto mangiano nella sua forma più pura e aggiungono vari piatti.
- L'aglio. Spesso aggiunti alle insalate e altri piatti. Particolarmente popolare uova strapazzate con cipolla e aglio. Il prodotto è utile per le donne e per gli uomini, tra cui e la loro potenza.
- I verdi. Prezzemolo, aneto e spinaci devono essere presenti nella dieta di ogni giorno.
- Le spezie. Ciò riguarda in primo luogo di cannella, cardamomo e zenzero.
- Frutti di mare. Appartengono al naturale afrodisiaco, che sono ad alta efficienza con un aumento di potenza.
- Carne.
- Olio di semi di girasole, semi di zucca, e semi di lino.
Importante! Per aumentare rapidamente il potenza in casa, i medici raccomandano di utilizzare la terapia completa.
Esso comprende non solo il cambio di stile di vita, ma anche tenendo massaggi e diversi esercizi. Per quanto riguarda quest'ultimo, l'aumento di potenza a casa effettuato con l'aiuto di queste tecniche:
- esercizio «Betulla» e «Bicicletta»;
- trapano passo;
- jogging sul posto;
- squatting «di mare».
Non meno efficace diventerà un massaggio ai testicoli e del pene. Se necessario, è possibile chiedere aiuto ad uno specialista. Esercizio fisico e massaggi permettono di migliorare il flusso di sangue agli organi pelvici, che influisce favorevolmente sulla virilità.
Come aumentare la potenza di rimedi popolari
Oggi la medicina tradizionale sono ampiamente utilizzati per il trattamento di varie malattie. E l'impotenza non è un'eccezione. Il guadagno di potenza uomini si svolge tali rimedi popolari:
- Miele droga. Per preparare lo strumento, è necessario prendere 500 g di noci tritate, 100 g di succo di aloe e 300 g di miele liquido. Le foglie di aloe tritare e mescolare con gli altri componenti. Ricevuta la droga usano ogni giorno per 50 g.
- Tintura di aglio. 1 kg di aglio pulire e tritare finemente. Mettere in una ciotola di vetro e versare acqua purificata. Capacità di mettere in un luogo buio e lasciate riposare per 3 settimane. La banca periodicamente è necessario agitare. Pronta la tintura prendono quotidianamente 1 cucchiaino.
- Il vino bianco. Per il potenziamento maschio di forza si consiglia di utilizzare solo un vino di qualità. Per preparare lo strumento, è necessario prendere 1 litro di vino e mescolare con pompelmo o succo d'arancia. Aggiungere 100 g di succo di limone e 2 cucchiaini di miele. Tutti i componenti mescolare, dopo di che la composizione riscaldare. Dopo il drink di freddo, messo su un paio di giorni in un luogo fresco. Consigliato di prendere prima di intima vicinanza. È necessario filtrare.
- Tintura di cazzo. 500 g di foglie di cavolo macinare e coprire con acqua. Insistere nel corso della settimana, dopo di che aggiungere 2 cucchiai di miele e 50 g di succo di limone. Bere prima dei pasti 1 cucchiaio. l.
Anche l'aumento di potenza si svolge con l'aiuto delle erbe. Fototerapia è necessario esercitare solo dopo consultazione con il medico. Alta efficienza hanno timo, radice di ginseng e di calamo. La popolarità di questa tecnica sta nel fatto che essa non ha praticamente controindicazioni e di effetti collaterali.
Come aumentare la potenza di farmaci
Se un uomo ha seri problemi con la potenza, il medico prescrive la terapia farmacologica. Con l'aiuto di alcuni farmaci, è possibile ripristinare rapidamente la forza maschile.
Importante! Oggi, ci sono un gran numero di farmaci per aumentare la potenza negli uomini. Ma prima di prendere qualsiasi strumento, è necessario consultare uno specialista.
Insieme con i farmaci, il medico prescrive un corso di vitamine. Questo consentirà di ripristinare l'equilibrio macro - e micronutrienti, carenza che porta allo sviluppo di patologie e malattie del sistema riproduttivo. La terapia comprende:
- la vitamina E previene l'invecchiamento dell'organismo e coinvolto nel metabolismo;
- le vitamine B1 e B2 aumentano l'attività muscolare del pene;
- la vitamina B3 riduce la quantità di colesterolo e migliora la circolazione del sangue;
- la vitamina B6 è molto importante in presenza di cattive abitudini;
- la vitamina c ripristina, normalizzare la libido e la potenza.
Complesso vitamina assegna il medico dopo aver condotto la ricerca. In ogni caso, in situazioni difficili, il trattamento deve essere globale.
Non solo bisogno di recuperare la potenza, ma anche di fare di tutto per impedire la reiterazione del problema.