Come rapidamente di aumentare la potenza in casa

Non è un segreto che in tutti i tempi per gli uomini di qualsiasi età sono sempre al primo posto, c'era una domanda sull'attività sessuale. Ma così accade che tre dei dieci uomini per una serie di motivi, si verifica una diminuzione di questa stessa attività. In questo momento è molto importante non farsi prendere dal panico e cercare di capire che cosa ha portato alla patologia. È necessario condurre un esame completo e decidere per se stessi, come aumentare la potenza in casa. E non solo di migliorare, e di restituire la forza maschile.

Il concetto di disfunzione erettile

La potenza negli uomini è un fenomeno abbastanza comune. Purtroppo questa patologia negli ultimi anni si osserva in individui non solo anziani. Secondo le statistiche a professionisti di acciaio spesso di trattare gli uomini fino a 40 anni. E per tutti loro, al primo posto c'era la questione di come aumentare la potenza in casa.

Non sempre la disfunzione erettile è accompagnata da una completa mancanza di erezione. Spesso gli uomini da 40 a 45 anni soffrono per il fatto che quando salvata capacità di erezione, ridotto la sua forza. E questo non dà la possibilità di trascorrere un completo rapporto sessuale. Pertanto, è sempre più utilizzato il termine disfunzione erettile, e non di impotenza. Questo tipo di disturbi della funzione sessuale non dipende dall'età. Se viene visualizzato il motivo che porta a questa patologia, aiuto possono rivolgersi gli uomini e fino a 40 anni. E se i fattori che portano alla disfunzione erettile no, gli uomini in età compresa tra i 50 e i 60 anni possono vivere una vita sessuale appagante.

Le cause di irregolarità potenza

Le cause di irregolarità potenza

Fino ad oggi, al primo posto c'era un problema psicologico in caso di impotenza. Ma secondo recenti studi, in caso di disfunzione erettile giocano di ruolo e altri momenti:

  • la predisposizione di stress e depressione;
  • danneggiati i dischi intervertebrali, la presenza di sclerosi a placche, l'alcolismo;
  • aumento della pressione sanguigna;
  • il diabete mellito;
  • farmaci per il trattamento dell'ipertensione arteriosa, antidepressivi;
  • età dopo 50 anni.

In alcuni casi, il trattamento della disfunzione erettile è quello di eliminare la causa principale della sua comparsa. Ad esempio, se la patologia è causata da stress o depressione, per liberarsi per sempre da violazioni di potenza, è necessario completare un ciclo completo di trattamento il terapeuta. Trattare disturbi del potere maschile solo in combinazione con la malattia di fondo.

Curare l'impotenza con i farmaci strumenti

La potenza più comune negli uomini di età superiore ai 50 anni. Se più esattamente, da 50 a 60 anni si osserva una riduzione del potere maschile. Con la nomina di trattamento farmacologico è necessario prendere in considerazione gli effetti collaterali dei farmaci per questa categoria di età.

Esercizi per migliorare la potenza sessuale.

Esercizi per migliorare la potenza, in primo luogo rafforzare RS-muscolo. Per il lavoro di questo muscolo risponde il nervo che controlla il funzionamento normale di organi genitali e dà informazioni nel cervello. Gli esercizi aiutano a mantenere la forza di questo muscolo, che colpisce per stimolare la produzione di ormoni che sono responsabili per il rafforzamento del senso di soddisfazione. Particolarmente utile utilizzare questi metodi per aumentare la potenza degli uomini dopo i 50 e 60 anni. Sistematicamente gli esercizi è possibile migliorare la potenza è abbastanza veloce e restituire la forza maschile.

La debolezza RS-muscolo pieno di calo della libido, il deterioramento dell'attività sessuale, stanchezza. Pertanto, gli esercizi per il suo rafforzamento è necessario fare anche quando le violazioni di potenza non

  • Siediti sui talloni o una sedia. Con la massima raddrizzare la colonna vertebrale e i muscoli di viso, collo, braccia, schiena e spalle devono essere completamente rilassato. Chiudete gli occhi e inclinare la testa in avanti.

La tecnica di esecuzione dell'esercizio: stringere il muscolo per tre secondi. Se non funziona, allora si suggerisce che il muscolo debole. In questo caso, si dovrebbe sforzare per 1-2 secondi. Indicatore di ciò che sta facendo bene, deve essere una sensazione di sollevamento dell'area del bacino. Tendendo il muscolo lentamente inspirate e rilassando - espirare.

La durata di esercizio deve essere non più di dieci minuti. Se tutto è fatto correttamente, in questo periodo è possibile trascorrere dieci approcci. In caso di minor numero, il tempo non aumentare. Se fare esercizio fisico regolarmente, il muscolo di crescere e si sarà in grado di mantenere la tensione, contando fino a 10. Quando ti sforzare il muscolo gradualmente. Rilassamento, inoltre, non dovrebbe essere forte. La durata di tale esercizio deve essere non meno di cinque minuti.

Dopo una pausa di un minuto è necessario rapidamente comprimere e decomprimere il muscolo. A condizione quotidiana di esercizio, sarà possibile rafforzare il muscolo e quindi migliorare la forza maschile.

pregnene per migliorare la potenza sessuale.
  • Il trattamento di impotenza in casa è possibile effettuare con l'aiuto di speciali sit-up. Gli uomini dopo i 50 e 60 anni devono utilizzare questo metodo con cautela, evitando di forti carichi. D'altra parte, se la cura della disfunzione erettile, utilizzando il metodo di squat. E ' piuttosto un effetto positivo sul corpo maschile dopo i 50 e 60 anni.

Mettere i piedi alla larghezza delle spalle quando i calzini devono essere distribuiti verso l'esterno. Prima di iniziare squat, occorre sforzare glutei. Con completamente schiacciato contro il pavimento con i piedi, eseguire squat lento. Una volta completamente sedersi, rimanere in questa posizione per alcuni secondi e poi lentamente tornare alla posizione di partenza. Eseguire venti approcci. Questo metodo di guadagno di potenza sarà efficace solo se costantemente tese muscoli glutei.

I metodi tradizionali di trattamento di impotenza

Tra gli uomini popolari rimedi popolari per aumentare la potenza. Infusi cucinare facile, e la materia prima può essere acquistato in qualsiasi farmacia.

  1. Cinque cucchiai di erba secca di dubrovnik , versare un bicchiere di acqua bollente, coprire e sostenere una quarantina di minuti. Bere durante il giorno, 3-4 volte al 4 cucchiai di appuntamento. La durata del corso è di 14 giorni.
  2. La radice di calamo 20 grammi di acqua bollente 250 ml. di Insistere in un thermos per circa otto ore. Bere tre volte al giorno prima dei pasti per 2 cucchiai. l. Per estendere il risultato del trattamento è possibile durante il giorno masticare la radice di calamo per un paio di piccoli pezzi.
  3. Un altro modo di trattare la potenza è l'uso di ortica fresca o secca. Questo può essere un insalata di vitamina a base di ortica e piume di cipolle verdi. È inoltre possibile aggiungere un uovo sodo. E se mescolare schiacciato semi di ortica con un cucchiaio di miele e 250 ml di vino d'uva, il risultato è un ottimo strumento per migliorare la potenza. Il suo bisogno di prendere mezz'ora prima di sonno ogni giorno.

I rimedi per l'impotenza da soli possono non avere un buon risultato, se le violazioni evidenti o si applica solo in un modo. È consigliabile utilizzare diversi metodi che aumentano la potenza.

Curare l'impotenza con l'aiuto di trattamento delle acque

Curare l'impotenza con l'aiuto di trattamento delle acque

Ricezione di trattamento dell'acqua è anche un modo per sbarazzarsi di violazioni di potenza. Si può anche dire che è il trattamento di impotenza rimedi popolari, così come qui non si applicano alcuni farmaci. Trattamenti includono diversi metodi. È possibile immergersi in un bagno, ma si può fare e sessili bagni di contrasto. Se lo si desidera, per ottenere un aumento dell'effetto, è possibile utilizzare diversi modi, alternando attraverso il giorno.

  1. Preparare due profondi del bacino con acqua calda e fredda. Mettersi in coda a ogni mezz'ora. Quando questo essere necessario in acqua calda e acqua fredda per circa 15 secondi. Il corso del trattamento di perseguire per 14 giorni. Ripetere ogni tre mesi.
  2. Alla fine di una giornata molto bene di fare un bagno a base di infuso di camomilla. Per questo preparare un infuso di 50 g di fiori secchi di camomilla e 3 litri di acqua bollente. Dopo 20 minuti di infusione, aggiungere in un bagno caldo e di accettare la procedura 30 min.
  3. Esattamente anche preparare un infuso di foglie di alloro. Un bagno può essere alternato con bagno di camomilla attraverso il giorno.
  4. Trattamento di una violazione di potenza è possibile con l'aiuto di conifere bagni. Per fare questo, versare l'acqua pigne e aghi di pino, portare a ebollizione e resistere a fuoco lento per 30 minuti Insistere dodici ore, dopo di che versare il tutto in un bagno caldo. Tale procedura è opportuno effettuare a fine giornata, e meglio prima di andare a dormire.

Dobbiamo ricordare che il recupero di potenza di rimedi popolari, può essere effettuato solo dopo la visita di uno specialista

04.09.2018