Un vero e proprio aumento del pene

https://annahelp.ru/uvelichenie-chlena/kak-uvelichit-chlen.html un vero e proprio aumento del pene Come ingrandire il pene a casa Come ingrandire il pene a casa, gli esercizi, le modalità di misura

Se un uomo infelice con la dimensione del suo intimo membro, vede questo come un grave problema che sta rovinando la sua vita. L'autostima scende, fiducia in se stessi, soprattutto a letto, lascia molto a desiderare. Per liberare i giovani dai complessi, ha inventato un sacco di farmaci e di tecniche, come ingrandire il cazzo a casa.

Dimensioni normali

• In uno stato inattivo pene pari a 5-10 centimetri, in pazienti dalle 14 alle 16. La circonferenza o il diametro di circa 3-4 centimetri.
• Tali valori sono ottimali, perché corrispondono profondità e la portata della vagina.
• Se la vostra dignità varia entro questi limiti, il problema, probabilmente, contrived, ha psicologico, e non di natura fisiologica.

• Deviazione dalla norma ritengono la lunghezza del membro meno di otto centimetri in grado di erezione di un adulto. Sono normali le dimensioni del pene o no, dipende solo dal gusto estetico, richieste sessuale della partner.
• La grandezza di un membro non influisce sul grado di soddisfazione delle donne durante il rapporto. L'opinione che solo di grandi dimensioni in grado di soddisfare un mito.

La verità e la mitologia

1. L'errore principale - la grandezza dell'organo colpisce "brutality". Inoltre non è vero l'affermazione che, avendo grandi dimensioni, l'uomo diventa automaticamente brillante amante. Il tatto, l'attenzione e la capacità - ecco le principali attributi di macho.
2. La dipendenza delle dimensioni del fallo da le orecchie, i piedi e il naso non saremo in considerazione. Tale teoria non regge. Queste parti del corpo si formano sotto l'influenza di diversi fattori, quindi merito, invece, è escluso.
3. Grande peso non influisce sulla dimensione, anche questo è un mito. Solo sotto uno strato di grasso nella parte inferiore del ventre visivamente si perdono centimetri. Chili di troppo agiscono negativamente sulla possibilità stessa di un rapporto sessuale - l'aspetto del desiderio, l'erezione, e questo problema è molto più importante.

Su spobnost alla fertilità lunghezza influisce un po ' meno di niente. La prova è che la sovrappopolazione della Cina.

• Che veramente colpisce dimensioni: eredità, la razza, lo sviluppo armonioso dell'adolescenza.
• Il concetto di norma - è molto ampia: ciò che è la norma per il cinese o il coreano, per l'africano uomini - patologia e viceversa.

Misura

Questa è una procedura lunga, il risultato è qui - addizione di diversi fattori:

1. Misurare bisogno di un pene eretto.
2. Centimeter nastro si annida la radice del tronco posteriore e la parte superiore della testa.
3. Tre lunghezze volta, viene visualizzata la media.
4. Lo spessore misurato in tre posizioni: alla radice, in mezzo, si cervicale.
5. Allo stesso modo la lunghezza viene calcolata la media.
6. Misura trascorrono tre volte: mattina/ pomeriggio/ sera. La grandezza del pene variable. Dipende dalla temperatura del corpo e l'ambiente, il grado di eccitazione, lo stato psicologico e ancora molti.

Se la decisione è definitiva, si è deciso di ingrandire il cazzo a casa, passiamo a considerare metodi di aggiunte di volume dell'organo.

Molti di loro:

• jelqing;
• il complesso di Kegel;
• chirurgico di aumento;
• l'impatto di massaggio;
• la sospensione a carico ;
• assunzione di farmaci;
• estensore;
• pompa a vuoto;
• gel, spray, pomate, creme;
• ugello.

Il risultato porterà l'effetto combinato di più tecniche. Non bisogna aspettare l'ingrandimento del pene immediatamente. Qui soprattutto perseveranza, la regolarità, allora gli sforzi porteranno frutto.

Come ingrandire il cazzo a casa?

• Aumento del pene a casa molti uomini percepiscono scettico. Non tutti i metodi funzionano, come promette la pubblicità. Il compito principale - per scegliere un metodo che non sarà una perdita di tempo e soldi.

1. Il Complesso Di Kegel

Questi esercizi sono utili per tutta la parte inferiore del bacino: impedisce mens patologia, migliorano la vita sessuale, rafforzare e aumentano un po ' il cazzo. Si allena pubic-coccygeal muscolo (LMB).

Come trovarlo:

• durante la minzione cercare di fermare il getto, si sente la tensione sotto. Ricordate, un muscolo teso - e ' LMB.

Come fare:

• sforzare il muscolo durante il giorno 20 volte in tre secondi, poi rilassatevi. Gradualmente aumentare fino a 50 volte.
• quando si impara a comprimere LMB separatamente da altri muscoli, aumentare il tempo di compressione fino a 10 secondi, con una vacanza in 4 secondi. Iniziare con 20 volte al giorno, portare a 50-70.

Verifica dello stato di RIVESTIMENTI:

• mescoli erect membro o farlo rimbalzare. Quando si è in grado di farlo senza una forte tensione, significa che sei abbastanza allenato il muscolo.

Mantenga questo stato, non gettare esercizio. Per mantenere il tono appendere al fallo eretto un asciugamano e tenere premuto un po ' di tempo.

2. Jelqing

• Tecnica Jelqing per il complesso dei movimenti di massaggio chiamato "mungitura". Manual impatto jelqing testato, dà buoni risultati.
• Il fallo non deve essere completamente erezione. Erezione non oltre il 60-75% del totale della forza.

Esercizio 1

• Prima diretta "milking" del corpo cavernoso del necessario riscaldare. Questo aumenterà la loro elasticità. Il modo più semplice per: scaldare il sale o i cereali in una padella, versare in un sacchetto (calzino), di allegare alla propria dignità, con tutti i lati del suo warming up.
• Quindi raggiungere l'erezione incompleta, utilizzare un lubrificante. Alla base enfold tronco con le dita, facendo un cerchio stretto.
• Molto lentamente move anello alla testa, come se di trazione. Toccare la testa non serve.
• Cominciamo con 40 broaching, aumentando gradualmente il loro numero fino a duecento.

Esercizio 2

• In questo esercizio di ingrandimento del pene sul pene schiaccia l'intero palmo della mano. Girth tronco, stringete il suo minimo di 10 secondi. Se si va oltre il palmo della mano, è possibile collegare al processo di secondo.
• Con la compressione di ritardare alternativamente a sinistra, destra, giù, su (la sequenza non è importante). La compressione deve essere forte, ma indolore, per non danneggiare i tessuti molli.
• Recensioni promettono di allungamento di 2 cm al mese.

3. Massaggi

Oltre a incremento di lunghezza, aumentando il volume di un membro, più massaggio - un effetto positivo sulla potenza.

La cosa principale - la corretta esecuzione della tecnica. Seguire le raccomandazioni previene lesioni, favorisce un maggiore successo.

• Prima del massaggio è necessario riscaldare l'organo sessuale.
• Un piccolo asciugamano inumidire in acqua tiepida, loro avvolgere il pene.
• Aspettare un paio di minuti, ripetere la procedura altre due volte. L'effetto aumenterà in modo significativo dopo la tale impacco. Aumenterà il flusso di sangue, la pelle sarà meglio di allungare.

Ci sono diversi modi di massaggio. Alcuni stimolano eretto organo, altri rilassato.

Soggiornare bisogno di una tecnica e di svolgere il suo sistematicamente.

4. La sospensione a carico

• Aumento del pene appendere ad esso merci - traumatico metodo. La sua essenza è in effetti un peso per i legamenti e del corpo cavernoso del. Questo porta a вытягиванию, aumentare il pene in lunghezza. Lo spessore non cambia.
• Prima della procedura fertile organo riscaldare il massaggio.
• Quindi, prima di testa è fissato cerotto, che chiudono il pizzo.
• Sospeso piccolo carico (c'è un video con questa progettazione).
• Le prime sessioni dovrebbero durare un quarto d'ora. Il peso del carico, il tempo di procedura aumentano gradualmente.
• La testa del pene non dovrebbe dumb. Se questo è il caso - ridurre il carico di lavoro.

5. Extender

• Extender estende fallo, pertanto, tessuti per sbarazzarsi di uncomfortable tensione, cominciano a crescere. Il dispositivo dà il risultato a lungo termine, aumentati di dimensioni tali rimarranno. Extender è necessario utilizzare un paio di ore ogni giorno.

È vuoto, loopy, belt. Cappio costano meno, ma non è così conveniente come vuoto o cintura.

6. Idraulica

Assomiglia a una pompa. Viene utilizzato per aumentare le dimensioni e migliorare la potenza. È in grado di aiutare, se eretto organo non può raggiungere la giusta elasticità naturale. La pompa crea un vuoto, stimolando la circolazione sanguigna, aumentando l'erezione.

Come si applica la pompa a vuoto?

1. Prima di utilizzare un membro, è necessario trattare la crema e inserire nel cilindro, che è dotato di un dispositivo.
2. Per mandata di vuoto, l'aria dal cilindro pompata, organo si ritrova sotto pressione.
3. Per conto di una maggiore flusso di sangue, la pompa aumenta la quantità e la grandezza del pene (in internet si può trovare il video del processo). La pressione all'interno di vuoto regolabile manometro integrato.
4. Allungamento, che consente di ottenere idraulica, ha carattere temporaneo, in modo da applicare il suo meglio solo prima di fare sesso. Molti uomini usano, così come all'aumento delle dimensioni promotes effetto aperta erezione.
5. Vendesi pompa in farmacia o nei negozi di prodotti intimi.

Gel, spray, pomate, creme

In qualsiasi forma farmaci né sono state rilasciate (crema, spray), la loro azione è di 3 tipi:

1. A breve termine (a tempo intima dell'atto);
2. Lungo (sono rivolto a lungo termine);
3. Accessori: l'effetto è quando un uso più forti di farmaci.

• Crema o unguento con l'azione a breve termine facilmente far fronte con il compito. È sufficiente aggiungere alla loro composizione forte riscaldamento componente, in grado di provocare un afflusso di sangue alla virilita. Succede un aumento temporaneo della testa di cazzo e lui stesso.
• Unguento o gel non sarà in grado di senza l'aiuto di un massaggio o di un estensore di fornire risultati tangibili a lungo. Quando si sceglie un farmaco a lunga durata d'azione, non credete positivi giudizi sotto la descrizione fondi, le foto e i video della serie "prima e dopo".
• Se si parla di accessori esposti, questi strumenti e farmaci - quello che ci serve.

Conclusione

Metodi di ingrandimento del pene varia, se da loro effetto?

• Naturalmente ci sono, ma se i giovani non hanno la forza di fare esercizi di mattina, è improbabile che si sarà in grado di regolare, giorno per giorno, di effettuare intimo ginnastica.
• Veramente i più piccoli membri in natura non più del 5 %. Quindi, non concentrarsi su lunghezza e volume. Meglio imparare a padroneggiare il suo strumento in modo da non lasciare una donna indifferente.

Amare se stessi e la vostra virilità sarà il tuo orgoglio, indipendentemente dalle sue dimensioni.